科技日報記者 楊侖
4月4日，吉林省召開本輪疫情防控工作第24場新聞發(fā)布會。吉林大學中日聯(lián)誼醫(yī)院副院長顧銳介紹，居家隔離期間個人防護需要注意做好以下幾點：
一要做好居家的通風。通風要同時打開對立墻面上的門窗，形成“穿堂風”，這樣便于實現(xiàn)室內(nèi)氣體的快速交換。氣候溫暖的條件下，可以持續(xù)保持開窗通風；氣候寒冷的條件下，可以分時段進行開窗通風，比如上午、中午、下午各通風半小時，通風時要注意做好個人的保暖，尤其是家里有老人兒童時。
二要堅持進行健康監(jiān)測。封控區(qū)和管控區(qū)居民每天上下午各測量一次體溫，并關(guān)注家庭成員是否有發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀。如有異常，應立即和社區(qū)工作人員取得聯(lián)系，及時就醫(yī)。如有發(fā)熱和呼吸道癥狀，應主動佩戴口罩，在就醫(yī)前和家人分處不同房間，需交流時保持必要的距離。
三要做好居住環(huán)境衛(wèi)生和清潔消毒。居家環(huán)境以清潔為主，疫情流行期間可每周使用含氯消毒液對坐便器、桌椅、門把手等日常接觸頻繁的點位進行預防性消毒。日常使用的碗筷等餐具每周要進行一次煮沸消毒，水沸后煮10-15分鐘即可達到消毒目的。日常居家時還應養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，做到勤洗手，不用手觸摸眼口鼻黏膜。
四要預防氣體回流。一是洗手盆在不使用時，應關(guān)閉盆底部的下水器，然后放少量水，形成密閉封堵。二是使用防臭地漏，或使用密封的塑料袋灌水后扎緊，封堵衛(wèi)生間和廚房等地漏口。三是衛(wèi)生間排風扇在疫情期間可以使用塑料薄膜和不干膠等進行封堵，避免潛在的氣體反流風險。四是使用坐便器后應先蓋上坐便器蓋子后沖水。五是使用抽油煙機時，應保持房間的洗手盆、地漏、坐便器和排氣扇等處于封堵狀態(tài)，也可同時打開窗戶保證氣體交換，避免抽油煙機開啟形成負壓造成潛在污染氣體經(jīng)室內(nèi)管道反流；在不使用時，可使用保鮮膜和不干膠進行臨時封堵。
關(guān)鍵詞： 個人防護
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